Coaching
Was ist Coaching?
Coaching ist ein professionelles Beratungsformat, das Sie dabei unterstützt, Ihre beruflichen Herausforderungen selbstbestimmt zu bewältigen.
Für wen biete ich Coaching an?
Ich biete Einzel-Coaching, Team-Coaching und Gruppen-Coaching für Fach- und Führungskräfte mit beruflichen Fragestellungen und Problemen an.
Was sind typische Coaching-Themen?
Sie stecken in einer schwierigen Situation fest und wissen nicht, wie Sie entscheiden und handeln sollen? Sie fühlen sich zunehmend überfordert und gestresst? Manchmal fehlt uns die nötige Klarheit und Sicherheit, um unsere beruflichen Herausforderungen selbstbestimmt zu bewältigen. Typische Themen in Coaching-Prozessen sind z. B.:
- Verbesserung von Zusammenarbeit und Kommunikation
- Entscheidungen treffen in komplexen Situationen
- Konfliktbewältigung
- Bewältigung emotionaler Belastung im Zusammenhang mit Krisensituationen oder Veränderungsprozessen
- Zeit- und Stressmanagement bei hoher Arbeitsbelastung
- Wunsch nach beruflicher Neuorientierung
- Wechsel in einen neuen Job oder eine Führungsrolle
Wie arbeite ich mit Ihnen im Coaching-Prozess?
Ich arbeite mit Ihnen in Ihrem Coaching-Prozess lösungs- und zielorientiert und fokussiere auf Ihre Kompetenzen und Ressourcen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre bisherigen Lösungsversuche zu reflektieren sowie neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Mein Ziel ist es, Sie in Ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung so zu unterstützen, dass Sie eigene Antworten auf Ihre Fragen finden bzw. Lösungen für Ihre Probleme entwickeln. Das setzt Ihre Bereitschaft voraus, sich neugierig auf den Coaching-Prozess einzulassen, aktiv mitzuwirken und sich selbst zu reflektieren. Ein Coaching-Prozess ist auf die Bearbeitung von einem Anliegen bzw. Problem über einen kurzen Zeitraum, mit einer bis mehreren Sitzungen, ausgerichtet.
Unterschied Coaching vs. Supervision
Coaching und Supervision sind beides Beratungsformate für Einzelpersonen, Teams und Gruppen im beruflichen Kontext.
Der Fokus von Coaching liegt auf der kurzfristigen, ziel- und lösungsorientierten Arbeit an anlassbezogenen beruflichen Herausforderungen und Fragestellungen.
Der Fokus von Supervision liegt auf der längerfristigen Reflexion beruflichen Handelns und der Bewältigung beruflicher Herausforderungen im Kontext der Arbeit mit Menschen.
Weiterführende Informationen zum Thema Supervision finden sie hier.
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